Ciocolata neagra, beneficii excelente pentru sănătate

ciocolata neagra Ciocolata neagra Ciocolata neagra, beneficii excelente pentru sănătate

Consumul de ciocolata neagra este benefic pentru sănătate, pentru că reduce riscul de boli cardiovasculare. Cel puţin asta susţin cercetătorii de la Universitatea din Aberdeen.

În cadrul studiului, la care au participat 25.000 de bărbați și femei rezidenți în Norfolk, ei au descoperit că din punct de vedere statistic, cei care au declarat un consum mai mare de ciocolată suferă mai puțin de boli cardiovasculare.

“Conform acestui studiu (…), un consum crescut de ciocolată de până la 100 de grame pe zi este asociat cu un risc mai mic de boli coronariene și de accident vascular cerebral (…)”, au declarat cercetătorii într-un articol publicat online în revista britanică de specialitate ‘Heart’.

Cei care mănâncă mai multă ciocolata neagra sunt în medie mai tineri, au mai puțină grăsime, sunt mai sănătoși și practică mai mult sport.

Bineinteles că efectele pozitive sunt asociate şi cu stilul de viață activ şi cu o dietă potrivită.

Pentru a vedea ce alte beneficii are ciocolata neagra asupra sanatatii vedeti clipul video de mai jos.

loading...

Comentarii

Siteul showbizreport.ro foloseste cookies. Continuarea navigarii pe acest site se considera acceptare a politicii de utilizare a cookies. Afla mai multe accesand POLITICA COOKIES.