Reteta de slabit. Pierzi 3 kg în 5 zile. Din ce faci suc natural presat la rece

Reteta de slabit cu suc natural. In perioadele caniculare de vara, o alternativa sanatoasa si gustoasa la preparatele calde o constituie sucurile naturale presate la rece, hrana cea mai inteligenta pe care o putem alege.

reteta de slabit Reteta de slabit Reteta de slabit. Pierzi 3 kg în 5 zile. Din ce faci suc natural presat la rece

Reteta de slabit. Doar cu suc natural.

Cei care vor sa piarda cateva kilograme, dar totodata sa se simta in forma, plini de energie si buna dispozitie pot alege, ca un ajutor esential in acest proces, sucurile din legume verzi. Acestea sunt ideale in procesul de eliminare a kilogramelor in plus!.

loading…

În aceasta perioada din an, cei care vor sa-si reduca greutatea corpului intr-un mod sanatos pot opta pentru sucul natural presat la rece din spanac, busuioc, rosii si castraveti. Fiecare dintre ingredientele acestui suc aduce beneficii reale pentru sanatate si ajuta la pierderea kilogramelor nedorite, in timp ce ofera posibilitatea delectarii cu un preparat foarte gustos.

„Rosiile, recomandate in cadrul unei diete sanatoase, contribuie la reglarea greutatii corporale si reducerea nivelului de lipide in sange” explica expertul in nutritie Anca Alungulesei, iar castravetii „datorita continutului mare de apa au foarte putine calorii, de aceea sunt recomandati persoanelor care doresc sa elimine cateva kilograme”, mai spune autoarea cartii „Sanatate la pahar”.

In afara de aroma deosebita, busuiocul furnizeaza organismului minerale alcalinizatoare pentru a contrabalansa dietele acide, iar spanacul, prin continutul sau bogat in minerale, vitamine si clorofila este recomandat tuturor, „dar in special persoanelor convalescente sau care trec prin perioade de oboseala si epuizare” mai spune expertul in nutritie Anca Alungulesei despre proprietatile acestui suc presat la rece, util atat pentru pastrarea sanatatii, cat si a frumusetii corpului.

Cei interesati de o metoda naturala de a ajunge in forma fizica maxima pot consulta cele 40 de retete de sucuri naturale obtinute prin presare la rece din legume si fructe cuprinse in cartea Ancai Alungulesei, „Sanatate la pahar”. Acestea, pe langa faptul ca sunt o hrana completa, care furnizeaza organismului toate mineralele si vitaminele necesare pot actiona si ca remedii naturale in multe afectiuni.

Retetele pot fi consultate in cartea „Sanatate la pahar. Ghid de introducere a sucurilor naturale in alimentatia zilnică. Pas cu pas” de Anca Alungulesei, prima carte despre sucuri scrisa de un autor roman.

loading...

Comentarii

Siteul showbizreport.ro foloseste cookies. Continuarea navigarii pe acest site se considera acceptare a politicii de utilizare a cookies. Afla mai multe accesand POLITICA COOKIES.